| "Terra Teutonica 1360-1425" https://terra-teutonica.ru/ |
|
| Порабощение ЗОЖем. https://terra-teutonica.ru/topic1525.html |
Страница 10 из 13 |
| Автор: | helgi [ 30-01, 08:13 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Порабощение ЗОЖем. |
Нормальная у нее жопа, отличнейшая даже. А торс у всех одинаков. Или по твоему лучше мацать жественную жырную жопу и прижыматься к дряблому брюху? Бруууня! Ты летом тоже качаешсо регулярно, или перерыв делаешь? Непереносимость лактозы есть у тя? Молоко норм жрешь, всмысле? |
|
| Автор: | Bruno [ 30-01, 08:17 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Порабощение ЗОЖем. |
helgi писал(а): Бруууня! Ты летом тоже качаешсо регулярно, или перерыв делаешь? Непереносимость лактозы есть у тя? Молоко норм жрешь, всмысле? Я то активно начал заниматься только в августе, так что хз как оно будет этим летом. Хотя есть один неоспоримый плюс - летом людей в зале меньше. А так посмотрим - может с осени чем нибудь-другим увлекусь, боксом например  Все ж не хватает мне аэробных нагрузок.
|
|
| Автор: | Ugni [ 30-01, 08:43 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Порабощение ЗОЖем. |
Цитата: Или по твоему лучше мацать жественную жырную жопу и прижыматься к дряблому брюху? это лучше чем мужеподобные узкие жопки, тетка должна быть теткой, а не клубком мышц. Есть классные спортивные девки, но вот эта на фотке - это уже перебор. Ваши задрачивания уже принимают характер ненормальных, скоро пойдут восторги по поводу накачанных котов которых приятнее гладить чем дряблых обычных, накачанных собак которых приятнее выгуливать чем дряблых обычных, накачанных попугаев которые несомненно намного круче жирненьких собратьев которые не качаются и прочее и тому подобное. |
|
| Автор: | Ugni [ 30-01, 08:48 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Порабощение ЗОЖем. |
Цитата: А так посмотрим - может с осени чем нибудь-другим увлекусь, боксом например Все ж не хватает мне аэробных нагрузок.правильно, пробуй новое) |
|
| Автор: | Bruno [ 30-01, 09:35 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Порабощение ЗОЖем. |
Абсолютная чемпионка России и Евразии по пауэрлифтингу и жиму лежа - Анна Тураева  Жмет, кстати, больше Хельги Небось и мужскими гормонами балуется   Точно тестостероном вштыривается! У нее даже облысение по мужскому типу началось. 
|
|
| Автор: | Bruno [ 30-01, 09:37 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Порабощение ЗОЖем. |
Нет, все эти чемпионки от лукавого. ИМХО, максимум для девочки - жим от груди, приседание и "мертвая" становая с пустым олимпийским грифом. 
|
|
| Автор: | helgi [ 30-01, 20:24 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Порабощение ЗОЖем. |
Собстно да, больше особо и не надо, разве што тренажеры. Но если хочеццо, то можно! |
|
| Автор: | Bruno [ 31-01, 08:12 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Порабощение ЗОЖем. |
Что-то новенькое! 
|
|
| Автор: | Маладой пихатинец [ 31-01, 11:00 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Порабощение ЗОЖем. |
нейки новый вид гейства? Или "способ поприседать с девчачьими весами"? |
|
| Автор: | Мытарь [ 31-01, 15:56 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Порабощение ЗОЖем. |
Ugni писал(а): то есть тебе нравилось в ней поглаживать мужскую мышцеватую жопу и прижиматься к мужскому накачанному торсу?))) у неё были безумно нежные и тёплые руки. и милая шёлковая жопка) |
|
| Автор: | helgi [ 01-02, 10:32 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Порабощение ЗОЖем. |
Присядать на шареке эта пять!!!!)))) Брунь! Есть темейка! Я после жима лежа добавил 3 по 6-8 подтягиваний и 3 по 6-8 отжиманий на брусьях, максимально глубоко и жим попёр, и мышца в рост пошла, особенно верхняя часть. |
|
| Автор: | Шура [ 01-02, 13:05 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Порабощение ЗОЖем. |
<zed> ты сколько уже в тренажерку ходишь? <ira> 4 месяца <zed> ну и как? есть какие то изменения? <ira> ну не сильно заметно) <zed> а ты какого результата хочешь? <ira> я замуж хочу))))))))))))) честно украдено :) |
|
| Автор: | helgi [ 02-02, 11:28 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Порабощение ЗОЖем. |
8))) |
|
| Автор: | Мытарь [ 04-02, 22:37 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Порабощение ЗОЖем. |
|
|
| Автор: | Bruno [ 05-02, 08:24 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Порабощение ЗОЖем. |
Профессиональный спорт иногда уродует людей. |
|
| Автор: | Jurgen [ 05-02, 13:41 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Порабощение ЗОЖем. |
Женщина должна быть женщиной. Даже если профессиональный спортсмен. А не горой мышц, мужскими чертами, жопой с кулачек и бицухой в два обхвата. Вот например члены олимпийской сборной РФ: Александра Саитова, керлинг  Анна Пругова, хоккей (мужской спорт между прочим.) 
|
|
| Автор: | Bruno [ 05-02, 19:56 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Порабощение ЗОЖем. |
Все, посоны  Задрочило меня окончательно.Сижу сегодня, отдыхаю после упражнения. Рядом девонька с приятной фигурой делаю становую тягу на прямых ногах. Ну я, как водится, пялюсь... И тут ловлю себя на мысли, что не оцениваю ее аппетитную попку, а слежу за правильностью выполнения упражнения  Дожились!
|
|
| Автор: | helgi [ 05-02, 21:13 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Порабощение ЗОЖем. |
Даааа! Бруня маладец! Так держать! |
|
| Автор: | Bruno [ 06-02, 12:17 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Порабощение ЗОЖем. |
Два примера похуденя: удачный и не очень.  
|
|
| Автор: | Ugni [ 06-02, 19:45 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Порабощение ЗОЖем. |
второй вариант потому что складки кожи которые наросли за годы жирдяйства нада удалять уже хирургически. Поэтому для тех кто реально пухлый как я самый лучший вариант поддерживать себя в форме примерно такой, дядька в центре который с мелким 
|
|
| Автор: | Bruno [ 06-02, 20:03 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Порабощение ЗОЖем. |
Я бы так не сказал. Живот "яблочком" - это верный признак висцерального ожирения (жировая ткань вокруг внутренних органов), что намного хуже, чем дряблый подкожный жирок. Накачать себе мощные "банки" и сиськи и при этом забить на пузо - несерьезно. |
|
| Автор: | helgi [ 07-02, 07:52 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Порабощение ЗОЖем. |
Все так. Кубики может и для педиков, но живот должен быть плоским. Ну можно с небольшим валиком снаружи, про запас, но не внутри. Плюс висцеральный жир очень тяжело сгонять. |
|
| Автор: | Ugni [ 07-02, 10:28 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Порабощение ЗОЖем. |
То есть лучше чтобы такие складки кошмарные висели как у мумии зато охуеть плоский живот? |
|
| Автор: | Bruno [ 07-02, 10:43 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Порабощение ЗОЖем. |
Ugni писал(а): То есть лучше чтобы такие складки кошмарные висели как у мумии зато охуеть плоский живот? С точки зрения физиологии и пользы для здоровья - да Но в целом за провисшую кожу отвечает именно отсутствие подкожного жира, а не висцерального жира. Обвисшая кожа - это уже совсем крайний случай, когда человек запускает себя до свиноподобного состояния, а потом резко худеет. |
|
| Автор: | Bruno [ 07-02, 10:46 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Порабощение ЗОЖем. |
 Вот к примеру, толстячки-здоровячки. Сразу видна разница по местам залегания жира. Не смотря на мощную прослойку подкожного жира, у второго заметный пресс и плоский живот. Вот тот минимум, к которому нужно стремиться. |
|
| Страница 10 из 13 | Часовой пояс: UTC + 2 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|